Chill out, dude !

Sveiki. Pirma - apie "WWIT" pranešiu vėliau. Ši savaitė tooookia intensyvi. Dailės mokykla, rūpinimasis dėl baigiamųjų pažymių... Didžiuojuosi savimi kad baigiau tik su vienu šešetu : DDDDD (jei kam įdomu - iš rusų. Ne kokia aš ir rusė.), kad iš matematikos išėjo aštuoni, o biologija pasikėliau NET VIENU BALU ! (buvo 6, dabar 7). Nusivyliau Geografija, kadangi krito pažymys į 9. Na bet čia buvo apsoliučiai ne į temą.


Šiandien tvarkydama savo darbalaukį atradau senai pamiršta užrašėlį. Taip, jis ištrauktas iš interneto, neatsimenu iš kur. Bet tiesiog negalėjau neįkelti jo : ) P.S Nepavarkit skaitydami !

Gyvenam tik vieną kartą. Kam gi apsunkinti save ir leisti depresijai ir stresusi tave užvaldyti? 117 patarimai kaip MĖGAUTIS GYVENIMU :

• Viskas yra papraščiau nei tau atrodė .

• Vairuok automobilį lėčiau nei leidžiamas maksimalus greitis .

• Vietoj sporto salės nerk į baseiną .

• Atsimink, kad vėjais švaistomas laikas – tai atgaiva sielai .

• Per gatvę eik tik užsidegus žaliam šviesoforo signalui .

• Gyvenk šioje akimirkoje .

• Pabandyk pabučiuoti lietų .

• Pirk dovanas kai jas randi, o ne kai jų reikia .

• Paprašyk pusryčių į lovą .

• Nenešiok laikrodžio ir neleisk , kad jis tavę nešiotų .

• Nevalgyk stovėdamas, dirbdamas, eidamas, vairuodamas…

• Eidamas nepamiršk stabtelėti ir pakelti akis į dangų .

• Atsipalaiduok vonioje , velniop strakaliojimai duše .

• Galvok tik apie tai, ką tuo metu darai…

• Nepraleisk pietų pertraukos ir visų kitų pertraukų .

• Išmok užsirašyti mintis , tikslus , problemas ~ Atlaisvink galvą nuo nerimo .

• Nepažadėk kitiems to, ko negali padaryti greitai ir lengvai .

• Nusipirk spalvotų balionų su heliu ir paleisk juos į dangų .

• Uostyk gėles ir pūsk pienės pūkus .

• Susitik su mielu žmogum . Tik dviese .

• Labai svarbu – Nesusireikšmink!

• Daiktai turi tarnauti tau, o ne tu jiems . Būk budrus!

• Žiemos metu atsinešk pora gniūžčių ir pasidėk į šaldytuvą , atėjus vasarai galėsi į ką nors smagiai paleisti .

• Lik penktadienio vakarą namie su žvakėm .

• Neplanuok laisvalaikio, pasiduok spontaniškumui .

• Prisidaryk juokingų nuotraukų .

• Turėk tik stacionarų kompiuterį, velniop laptop’ą, smartphone’ą ir pan .

• Paimk baltos duonos ir eik pašerti ančių .

• Įsimylėk .

• Deleguok darbus ir atsakomybes .

• Praleisk bent 15 minučių sąžiningai darydamas .. Nieko ..

• Susikurk naują pašto dėžutę ir niekur jos neregistruok, pasakyk naują adresą tik tiems žmonėms, kuriems reikia jį žinoti .

• Nesikankink greitu maistu užkandinėje .

• Palik visus darbus darbe ir išeik darbo metu .

• Stenkis neturėti jokių , net atsitiktinų kontaktų su savo ex .

• Pasigamink sau skanius pietus ar vakarienę, pasirūpink, kad užtektų ir rytdienai .

• Jei įmanoma – dirbk kiek galima ilgiau “offline” režimu .

• Pamiršk ambicijas , egoistiškumą ir "lygį" ~ atsipalaiduok ir mėgaukis ~ gyvenimas gražus .

• Kuo daugiau vaikščiok gamtoje .

• Nesidomėk , ką apie tavę mano kiti .

• Neprisirišk prie daiktų. Žmonės be jų puikiai gyveno tūkstantmečius. Atsikratyk nereikalingais .

• Mobilaus nebūtina visada laikyti prie savęs ir įjungto .

• Jei reikia ~ darbe pabūk ilgiau , one neškis darbą į namus .

• Padėk daiktus iškart į vietą – nereikės tvarkytis .

• Sudaryk sąrašą darbų/reikalų sąrašą – o paskui jį sutrumpink per pusę .

• Pakeisk telefono skambučio bei žadintuvo melodiją į ramią ir mielą .

• Nieko kitko nedarydamas paklausyk muzikos, ne tik paklausyk, bet ir pabandyk pajausti ją .

• Niekada nevairuok išgėręs .

• Venk “kamščių”, grūsčių, eilių ir spūsčių .

• Iškeisk kino teatro bilietus į teatro bilietus arba aplankyk biblioteką, muziejų, galeriją .

• Turėk patogią lovą .

• Flirtuok .

• Pasistenk, kad raktai, telefonas ir piniginė visada turėtų savo vietą .

•

Spręsk problemas iš karto . Neatidėk jų . Taip išvengsi streso .

• Geriau pavėluoti šitame gyvenime, nei paskubėti į sekantį .

• Surink drabužius, kurių nevilkėjai pastaruosius du metus ir atiduok tiems, kam jų reikia .

• Venk pagirių…

arba turėk tam laisvo laiko .

• Geriau rašyk laiškus ir atvirlaiškius, nei email’us .

• Geriau su savimi visada turėk gerą knygą nei PSP ar Angry Birds .

• Pasportuok su draugais .

• Nelygink daiktų ar dalykų . Visada atsiras geresnių ir blogesnių , mėgaukis tuo kas yra .

• Tuoj pat pasirąžyk it katinas .

• Nelygink drabužių , jei tai nėra būtina . Nebent jeigu tu mėgsti tai daryti .

• Daryk laisvalaikiu tai ką labiausiai mėgsti, o ne tai ką pažadėjai ar reikia .

• Karts nuo karto pabūk vienumoje .

• Palik vakarėlius laiku .

• Venk greitkelių, keliauk mažesniais keliais .

• Jei kas nors pasiūlo pagalbą ir tau jos reikia – priimk .

• Jei tinkamos aplinkybės (kaip laikas, lauko sąlygos…) naudokis viešuoju transportu .

• Daryk gerą kitiems nelaukdamas jokio atpildo .

• Į viską žiūrėk kaip į neužtarnautą dovaną .

• Jei pabudai , o lauke lyja - Gulk atgal į lovą ir klausyk lietaus .

• Dažniau užsimerk ir pafantazuok .

• Dažniau patylėk ar bent pagalvok prieš tai sakydamas .

• Šypsokis kitiems ir mėgaukis, kai jie šypsena atsako tau, tai nuostabus jausmas .

• Pasitaupyk pinigų , o poto juos negailestingai išsvaistyk .

•

Sakyk dažnai ne , bet nepamiršk sakyti taip .

• Pasimėgauk pikniku pievoje, galima ir per pietų pertrauką .

• Pasikviesk bendradarbį kartu papietauti ar bent jau ledų .

• Nusipirk ir pasimerk ant stalo gėlių .

• Eik parėkauti į pievą ar mišką .

• Valgyk uogas .

• Paprašyk ilgo masažo .

•

Stebėk saulėtekius ir saulėlydžius .

• Pasidaryk didelį puodą kakavos ir užsitepk medaus ant baltos duonos –

skanumėlis .

• Ribok laiką, kurį praleidi internete .

• Pabandyk anksčiau eiti miegoti ir anksčiau keltis .

• Prisimink visus, kurie tave myli .

• Niekada nesiteisink – “aš jau toks esu”.

• Gal pažvejok?

Galima ir be meškerės .

• Įkvėpk taip giliai kaip gali ir pajausk kaip geri gyvenimo deguonį .

• Švaistyti laiką reikia mokėti .

• Stebėk kaip žaidžia vaikai .

• Pagalvių mūšis?

• Susikoncentruok tik į tai kas tau svarbiausia .

• Padovanok sau tinginio dieną .

• Nebūk pasiekiamas visais kanalais ir priemonėm .

• Pažaisk stalo žaidimus su draugais .

• Venk aplinkos įtakos tavo sprendimams .

• Laikyk kuo tvarkingiau ir kuo mažiau failų kompiuteryje

.

• Valgyk lėtai – skanauk ir mėgaukis. Valgant neskaityk ir nežiūrėk TV/Video, tiesiog valgyk…

• Labai retai, bet leisk sau pavėluoti į darbą neva žadintuvas sugedo .

• Nebūk priklausomas nuo naujienų, tavo galva juk ne šiukšlių dėžė .

• Nepirk jei gali išsinuomoti ar pasiskolinti .

• Mesk rūkymą ir panašias nesąmones, kurios trukdo mėgautis gyvenimu .

• Gyvenk arčiau darbo ir arčiau draugų .

• šokinėk per ,arba, į balas .

• Nuvažiuok pasivaikščioti pajūriu, po to labai tiktų kažkas gardaus vietos restoranėlyje .

• Taurė gero vyno vakare balkone/terasoje .

• Kai jautiesi laimingas ar sužavėtas – sustok ir išsaugok šią akimirką savo atmintyje

• Atsigulk ir stebėk žvaigždes .

• Pūsk muilo burbulus .

• Eik naktį nuogas maudytis ežere/jūroje .

• Rask su kuo smagiai papliurpti per naktį .

• Paskambink senam draugui vien tik tam, kad paplepėti .

• Atkreipk nepažįstamo žmogaus dėmesį į kažką gražaus – vaivorykštę, debesis ..

Tikiuosi praskaidrino nuotaiką :)

p.s Monika, kai būsi prie skype, atsiūsk man bannerį. Man jis eilinį kartą neišsikelia :s

Santutė*